เทคนิคปั๊มนมจากคุณหมอ ทำแล้วเวิร์ก

คุณแม่ให้นมหลายคนคงมีปัญหาเรื่องน้ำนมน้อย บ้างก็งัดสารพัดวิธีเพื่อให้น้ำนมมาดีขึ้น ล่าสุดคุณหมออร เจ้าของเพจ เลี้ยงลูกโตไปด้วยกันกับหมออร Hormone for Kids กุมารแพทย์ต่อมไร้ท่อ ได้แชร์เทคนิคปั๊มนมให้นมมาดีขึ้น เชื่อว่าแม่ๆ นักปั๊มหลายคนต้องชื่นชอบแน่ๆ
 

 
ดูที่คุณหมอแนะนำแล้วไม่เครียดเลยใช่มั้ยคะ ปั๊ม 20 นาที แล้วพัก 10 นาที แล้วก็ปั๊มอีก 10 นาที อีก 2 ครั้ง รวมๆ แล้วอาจใช้เวลาร่วมชั่วโมง แต่คิดว่าผลที่ได้นั้นต้องเกินคุ้มแน่นนอนค่ะ

Cr. facebook.com/hormoneforkids/

บทความแนะนำ

เปิดตัวเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดเครื่องดูดฝุ่นไร้สาย ไดสัน ฟลัฟฟี่ (Dyson Fluffy)
6 วิธีง่ายๆ สร้างลูกให้สมองดี
กิจกรรมกระตุ้นประสาทสัมผัส เตรียมพร้อมสร้างทักษะสมอง EF ให้ลูกได้ที่บ้าน
5 สิ่งที่พ่อแม่ควรทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเสียชีวิต

Facebook Comment