หลาย ๆ บ้าน อาจกำลังเจอคำถามจากลูกแล้วนะคะ ว่าทำไมเราถึงต้องอยู่บ้านตลอดเวลา ไม่ออกไปเที่ยวไหน ในช่วงการระบาดของโควิด-19 เด็กบางคนอธิบายแล้วก็เข้าใจและทำตามคุณแม่ได้ค่ะ
แต่สำหรับเด็กบางคน อาจเกิดภาวะ Cabin fever ได้ค่ะ ร้องไห้ งอแง อยากออกไปเที่ยวซะแล้ว เรามาทำความรู้จักกับภาวะ ‘Cabin fever’ หรือ ‘อาการเบื่อบ้าน’ กันดีกว่า
คือสภาวะกดดันทางจิตใจที่ต้องอยู่แต่ในบ้าน ซึ่งจะก่อให้เกิดความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ด้านลบและความทุกข์ที่เกิดจากการถูกจำกัดพื้นที่ ตลอดจนความหงุดหงิดใจ เบื่อหน่าย สิ้นหวัง หรือแม้กระทั่งมีพฤติกรรมที่ผิดปกติ กระสับกระส่ายและไม่มีสมาธิ เดิมทีภาวะดังกล่าวเป็นการพูดถึงคนที่ต้องอยู่โดดเดี่ยวในพื้นที่ห่างไกล แต่ในช่วงที่ต้องอยู่เเต่บ้านเป็นเวลานานเเบบนี้ ถือว่าเป็นความเสี่ยงที่จะเกิดเช่นกัน
ภาวะดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นแค่เพียงเด็กเท่านั้น ผู้ใหญ่แบบเรา ๆ ก็เกิดขึ้นได้ค่ะ ทาง Vaile Wright นักจิตวิทยาและผู้อำนวยการศูนย์วิจัย American Psychological Association กล่าวว่า อาการดังกล่าวไม่ใช่อาการป่วยทางจิตแต่อย่างใด โดยผู้ที่หางานอดิเรกใหม่ ๆ ทำ หรือใช้เวลาใดการจัดการบ้าน มีโอกาสที่จะทำให้เกิดภาวะ Cabin Fever ช้ากว่าคนอื่นค่ะ