ข้าวบดตำลึง อาหารเสริมทารก 6 เดือน




รักลูก Cooking : เมนูข้าวบด (อาหารเสริมวัย 6-7 เดือน)

ส่วนผสม
ข้าวกล้องหอมมะลิต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำต้มกระดูกไก่ 1 ถ้วย
เนื้อปลาทับทิมนึ่งสุก 1 ชิ้น
ตำลึงต้มสุดบดไม่ต้องละเอียดมาก ½ กำ
ไข่แดงต้มสุก 1 ฟอง

วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดที่ต้มสุกแล้วมาบดในเครื่องบด จากนั้นนำมายีบดให้ละเอียดผ่านกระชอนหรือตะแกรงอีกครั้งจนละเอียด แล้วจึงนำมาป้อนให้กับลูก



พบเนื้อหาทั้งหมดในนิตยสารรักลูก ฉบับที่ 398 มีนาคม 2559


 

Facebook Comment