หัวนมบอดยังให้นมลูกได้ไหม คุณแม่ที่กำลังหาทางแก้ไขหัวนมบอดเพื่อให้นมลูกได้สำเร็จ เรามีเคล็ดลับการให้นมมาฝากค่ะ

หัวนมบอด แม่ให้นมหัวนมบอดยังให้นมลูกได้ไหม

หากคุณแม่มีอาการหัวนมบอด กำลังกังวลว่าจะไม่สามารถให้นมลูกได้ ลองวิธีเหล่านี้ค่ะ จะช่วยให้นมลูกได้

1. แก้อาการหัวนมบอดด้วยการนวดบริเวณรอบลานนมเบา ๆ หลังจากผ่านไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อช่วยให้หัวนมโผล่ออกมา
   
   
2. แก้อาการหัวนมบอดด้วยการให้ลูกกินนมทันที หลังจากคลอดลูกแล้ว ให้ลูกกินนมตอนที่เต้านมไม่ตัดตึงมากเพราะลานนมจะนิ่มอยู่ ลูกจะดูดได้ถ้าเราช่วยประคองเต้านมให้ดีขึ้น
   
   
3. แก้อาการหัวนมบอดด้วยการใช้อุปกรณ์ดึงหัวนม คุณแม่ลองนวดลานนมโดยการใช้ปลายนิ้วกดเบา ๆ ตาม รอยขอบลานนมแล้วคลึงหัวนมสักครู่ก่อนแล้วให้ลูกกิน รวมถึงอาจใช้อุปกรณ์ดึงหัวนมมาช่วยก็ได้แต่อย่ารุนแรงจนเป็นแผล

ปทุมแก้ว (Breast Shells) พลาสติกชนิดแข็งครอบหัวนม ใช้ในกรณีที่หัวนมบอดบุ๋ม จะใส่หลังจากการบริหารหัวนมให้ยืดชื้ออกมาก่อนนวด ทำวันละ 2-3 ครั้ง ส่วนใหญ่ทำหลัง อาบน้ำแล้วใส่ปทุมแก้วครอบไว้เพราะมีรูให้หัวนมโผล่ขึ้นข้างใน เมื่อสวมทับด้วยยกทรงก็จะทำหน้าที่นวดลานนมให้นิ่ม หัวนมจะยืดออกมาสามารถใช้ได้หากหัวนมแตกมีแผล เพื่อให้หัวนมไม่ไปถูกับเสื้อยกทรง

อุปกรณ์ดึงหัวนม (Nipple Puller) ลักษณะคล้ายปั๊มนมมือที่มีจุกยางแดงให้ บีบ ให้ดึงหัวนมขึ้นมา อุปกรณ์นี้ไม่แนะนำให้ใช้ เพราะมีแรงดึงที่แรงเกินไปถ้าจำเป็นก็ใช้บีบเบาๆ เท่านั้น อยากแนะนำให้ใช้เป็นกระบอกฉีดยาขนาด 20 มล. ตัดปลายแทนเพราะแรงดึงจะอ่อนโยน ตามน้ำหนักที่เราคุมได้มากกว่า

แผ่นครอบหัวนม (Nipple Shield)    อุปกรณ์นี้มีข้อเสียหรือข้อควรระวังหลายอย่าง เพราะลูกอาจติดดูดจากแผ่นครอบทำให้น้ำนมอาจลดลง เพราะการกระตุ้นน้อยกว่า มีโอกาสหัวนมเปื่อยเป็นเชื้อราได้มากกว่าถ้าล้างไม่สะอาด ซึ่งลูกอาจมีอาการท้องร่วงจากสิ่งสกปรกนั้นได้ จึงต้องทำความสะอาดก่อนและหลังอย่างดี

ข้อมูลโดย : มีนะ สพสมัย พยาบาลผดุงครรภ์และผู้เชี่ยวชาญเรื่องการให้นมแม่