อยากมีลูกต้องทำ 7 สิ่งนี้ แล้วลูกจะเกิดมาแข็งแรงครบ 32 ประการ

ลูกในท้องจะแข็งแรง ไม่ใช่แค่ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ แต่ยังมีอีก 7 เรื่องที่พ่อแม่มือใหม่ต้องทำ เพื่อให้ทารกแรกเกิดของเราคลอดออกมาสมบูรณ์และพัฒนาการดี

อยากมีลูกต้องทำ 7 สิ่งนี้ แล้วลูกจะเกิดมาแข็งแรงครบ 32 ประการ

หากคุณพ่อคุณแม่กำลังวางแผนจะมีลูกต้องคำนึงถึงหลายอย่างมาก ถ้าอยากให้ลูกน้อยแข็งแรง คลอดอย่างปลอดภัย และสมบูรณ์ครบ นี่คือ 7 สิ่งที่ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทำเพื่อเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์ค่ะ 

1. การตรวจเลือดว่าที่คุณพ่อและคุณแม่ ประกอบด้วย
   • กรุ๊ปเลือดและหมู่ Rh
     
     
   • CBC ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด
     
     
   • VDRL ,HIV, HBSAG กลุ่มโรคที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์และอาจถ่ายทอดไปถึงลูก มีผลทำให้เกิคความพิการ
     
     
   • HB TYPING ตรวจหาความเป็นพาหะธาลัสซีเมีย ซึ่งเป็นโรคเลือดที่พบได้บ่อยในคนไทย หากมีพาหะแฝงในพ่อและแม่ จะทำให้ลูกมีโอกาสถ่ายทอดพาหะจากแม่และพ่อ ทำให้เกิดโรคธาลัสซีเมียได้
     
     
   • Rubella IgG ตรวจเฉพาะคุณแม่ ว่ามีภูมิคุ้มกันโรคหัดเยอรมันหรือยัง หากยังไม่มีภูมิ จำเป็นต้องฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันการติดโรคหัดเยอรมันขณะตั้งครรภ์ ซึ่งโรคหัดเยอรมันจะทำให้เกิดความพิการในลูก หลังฉีดวัคซีน คุณแม่ต้องเลื่อนการตั้งครรภ์ออกไปเป็นเวลา 3 เดือนก่อน ด้วยการคุมกำเนิด
     
     
2. การตรวจร่างกาย เพื่อดูความสมบูรณ์ของร่างกาย รวมถึงการตรวจเต้านมด้วยเพื่อจะช่วยในการเตรียมว่าที่คุณแม่ให้มีความพร้อมในการให้นมลูกน้อย หากมีหัวนมบอดหรือหัวนมสั้นการเตรียมตัวที่ดีจะช่วยลดความล้มเหลวของการให้นมแม่ได้ค่ะ
   
   
3. การตรวจภายในตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณแม่จะไม่มีโรคร้าย เช่น มะเร็งเกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ เพราะการรักษามะเร็ง จะทำให้ลูกน้อยเกิดอันตรายได้
   
   
4. การรับประทานกรดโฟลิคต้องกินล่วงหน้าก่อนตั้งครรภ์อย่างน้อย 3 เดือน จะช่วยป้องกันความพิการด้านสมองและไขสันหลังของลูก และช่วยลดการแท้งบุตรในช่วง 3 เดือนแรกของคุณแม่ที่เคยมีประวัติการแท้งมาก่อน กรดโฟลิคเป็นสารอาหารสำคัญพบได้ในข้าวกล้อง ธัญพิช และผักสด และควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วย
   
   
5. หากบ้านมีสัตว์เลี้ยง เช่น แมว คุณแม่จำเป็นต้องตรวจเลือดหาภูมิคุ้มกันต่อเชื้อพยาธิแมว และไม่ควรสัมผัสอุจจาระแมวหรือทำความสะอาดแมว เพราะมีโอกาสได้รับเชื้อพยาธิ Toxoplasmosis ที่ทำให้เกิดการแท้ง แต่สำหรับสุนัข ไม่มีอันตราย ยกเว้น ขนของสุนัช อาจจะกระตุ้นโรคภูมิแพ้ได้
   
   
6. การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด ว่าที่คุณแม่ไม่ควรเป็นเบาหวานที่ควบคุมยากก่อนตั้งครรภ์ ระดับน้ำตาลที่ปกติจะทำให้พัฒนาการของลูกน้อยมีความสมบูรณ์เต็มที่
   
   
7. โรคประจำตัวอื่นๆ ปรึกษาแพทย์เรื่องยาที่รับประทานเป็นประจำว่ามีความพร้อมที่จะตั้งครรภ์หรือไม่ ต้องมีการปรับยาหรือเปลี่ยนใช้ยาที่ปลอดภัยก่อนจะตั้งครรภ์ ไหม 

ข้อมูลจาก: นต.พญ. ณัฐยา รัชตะวรรณ