ข้าวผัดไข่ อร่อยง่ายๆ ใน 5 นาที

อาหารเด็ก, เมนูไข่, ลูกเบื่ออาหาร, เมนูเด็ก, สูตรอาหารเด็ก, อาหารเสริมสำหรับเด็ก, ลูกกินยาก, เมนูอาหารเด็ก, ลูกเบื่อข้าว, เด็กเลือกกิน, ลูกเลือกกิน, ไข่ทำอะไรดี, ข้าวผัด, ข้าวผัดไข่

ข้าวผัด เมนูง่ายๆ ที่กินได้ทั้งครอบครัว แถมทำง่ายใช้เวลาไม่นานอีกด้วยค่ะ 

ส่วนผสม

ข้าวสวย 1 ถ้วย 
ไข่ไก่ 1 ฟอง 
แคร์รอตหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ 
ต้นหอมซอย 1 ต้น 
ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา 
น้ำมันสำหรับทอด 1 ช้อนโต๊ะ 

วิธีทำ 

1. ตั้งกระทะ เทน้ำมันลงไป ใส่กระเทียมลงผัดจนหอม จึงใส่แคร์รอตลงไปผัด
2. ผัดจนแคร์รอตสุก ใส่ข้าวสวยลงไป ตามด้วยซอสปรุงรส เกลี่ยข้าวให้มีช่งตรงกลางในกระทะ แล้วตอกไข่ใส่ลงไป แล้วยีไข่แดงให้แตก 
3. คนไข่ไก่ให้สุกเล็กน้อย จากนั้นคลุกเคล้ากับข้าวและแคร์รอต เสร็จแล้วปิดเตา ตักใส่จานเสิร์ลูกได้เลย 
 

บทความแนะนำ

คู่มือเลี้ยงลูก…กับการเปลี่ยนแปลงของโลก
ไข่ตุ๋นฟักทอง Pumpkin Steamed egg
รถเข็นเด็กเลือกดี ช่วยกระตุ้นพัฒนาการลูก
ลูกผิวสวย เริ่มจากตั้งครรภ์

Facebook Comment