การล้างมือให้สะอาดเป็นวิธีแสนง่าย และยังช่วยป้องกันอาการป่วยไข้ ไม่สบาย ให้กับลูกน้อยได้อีกด้วย นอกจากมือคุณพ่อคุณแม่เองที่ต้องดูแลล้างมือให้สะอาดแล้ว ต้องล้างมือของเจ้าตัวน้อยให้สะอาดด้วยเช่นกัน และนี่คือ 7 ขั้นตอนล้างมือสะอาดที่ทำได้ไม่ยากเลยค่ะ
1.ฝ่ามือถูกัน
2.ฝ่ามือถูกหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
3.ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว
4.หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
5.ถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
6.ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
7.ถูรอบข้อมือ
โดยทุกขั้นตอนทำ 5 ครั้งสลับกันทั้ง 2 ข้าง จากนั้นล้างสบู่ออกให้สะอาด เช็ดมือให้แห้ง เป็นอันเรียบร้อยค่ะ
ที่สำคัญอย่าลืมบอกเด็กให้ล้างมือทุกครั้ง ก่อนและหลังกินอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ หลังเล่นกับสัตว์เลี้ยง และหลังสัมผัสน้ำมูก น้ำลาย จากที่ไอหรือจาม รวมถึงของสกปรกอื่นๆ ด้วยค่ะ
บทความแนะนำ
ลูกล้างมือไม่สะอาด เสี่ยงเสียชีวิตจากโรคอุจจาระร่วง