แพทย์ชี้! ไข้หวัดใหญ่อันตรายถึงชีวิต เด็กเสี่ยงมากกว่าผู้ใหญ่ 9 เท่า

ช่วงนี้คุณแม่คงได้ยินเรื่องโรคไข้หวัดใหญ่กันอยู่บ่อยๆ ซึ่งโรคนี้สามารถติดต่อได้ทาง ไอ จาม หรือแม้กระทั่งจากการหอมแก้มก็สามารถติดโรคได้ค่ะ

ล่าสุดกลับมาระบาดอีกแล้ว ทำอย่างไรดี ไม่ให้ลูกเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ เรามาเรียนรู้วิธีการป้องกันจากคุณหมอกันค่ะ


การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จะคล้ายกับไข้หวัดทั่วไป คือ ติดต่อโดยการหายใจเอาละอองน้ำมูก น้ำลาย และเสมหะของผู้ป่วยที่ไอ หรือ จาม และการสัมผัสมือ หรือการใช้สิ่งของเครื่องใช้ต่างๆ ร่วมกับผู้ป่วย เช่น ผ้าเช็ดตัว แก้วน้ำ โทรศัพท์ ของเล่น รีโมตโทรทัศน์ เมื่อใช้มือมาขยี้ตา แคะจมูก เชื้อโรคก็จะเข้าสู่ร่างกายของเราได้โดยง่าย

กลุ่มเสี่ยงโรคไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ 
  1. หญิงตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป
  2. เด็กอายุ 6 เดือน ถึง 2 ขวบ 
  3. ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง 
  4. ผู้ที่อายุมากกว่า 65 ปี

อาการของโรคไข้หวัดใหญ่
  • เด็กจะมีไข้สูงลอยเกินกว่า 39-40 องศาเซลเซียสติดต่อกัน 3-4 วัน
  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลียอย่างมาก 
  • เบื่ออาหาร


สำหรับคำแนะนำเพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ดังนี้ 


1. หมั่นล้างมือบ่อยๆ
ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ ทั้งผู้ที่ป่วยและไม่ป่วย

2. ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น
เช่น แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว เป็นต้น 

3. ไม่ควรคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัด
หรือถ้าจำเป็นควรปิดปาก จมูกด้วยหน้ากากอนามัย

4. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เน้นพวกผัก ผลไม้ นม ไข่ กินอาหารปรุงสุกใหม่ๆ และใช้ช้อนกลาง นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ  ดื่มน้ำสะอาดและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัด
และอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น

6. ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เพิ่มเติมจากตารางฉีดวัคซีนตามปกติ
แนะนำให้ฉีดกับคนกลุ่มเสี่ยงได้แก่ คนอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป หรือเด็กอายุ 6 เดือนถึง 19 ปี คนที่เป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคปอด ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยที่จะต้องไปคลินิกหรือไปโรงพยาบาลบ่อยๆ ช่วงฤดูไข้หวัด หรือทำงานอยู่ในโรงพยาบาล คนที่กินยาที่มีฤทธิ์กดภูมิคุ้มกัน เป็นต้น
 



ขอบคุณข้อมูลจาก : ไบร์ททีวี, ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ



 

บทความแนะนำ

รู้ครบเครื่องเรื่องมะเร็งสมอง
สูตรลับทำหมูกรอบ ทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน
ลูกกัดฟันตอนนอน
ลูกจมน้ำในบ้าน ภัยสุดอันตรายใกล้ตัว

Facebook Comment