อาหารเด็ก 3-6 ปี

ทูน่าห่อสาหร่ายแสนอร่อย อาหารว่างสำหรับเด็ก 3-6 ปี

เมนูอาหารว่าง ที่อุดมไปด้วยโปรตีนจาก ไข่ ปลา และเนื้อหมู ที่รับรองว่าเด็กๆ ต้องชอบใจแน่นอน

ส่วนผสม

สาหร่ายแผ่นใหญ่ 1 แผ่น
ไข่ไก่ 1 ฟอง
แครอตต้มสุก แตงกวา และแฮมหั่นเป็นแท่งยาว
มายองเนส 1/4 ถ้วย
ทูน่าในน้ำแร่ 1/4 ถ้วย
น้ำมันพืช

วิธีทำ

เจียวไข่เป็นแผ่นบางๆ เสร็จแล้วตักขึ้นพักไว้ จากนั้นคลุกเคล้าทูน่ากับมายองเนสเข้าด้วยกัน
วางสาหร่ายลงบนเสื่อญี่ปุ่น (หากไม่มีไม่เป็นไร ตอนม้วนให้ค่อยๆ ระวัง) ตามด้วยทูน่าที่ผสมมายองเนส ปิดด้วยไข่เจียว ตามด้วยแครอต แฮม และแตงกวา
ค่อยๆ ม้วนให้แน่น จนเป็นแท่งยาว จากนั้นค่อยๆ หั่นเป็นชิ้น