กล้วยบดราดน้ำนม เมนูเด็กอาหารเสริมลูกวัย 6 เดือน

 

ส่วนผสม
1.กล้วยน้ำว้าสุกงอมฝานเอาแต่ผิว 8 ลูก
2.นมผสมชง 3 ออนซ์ (สามารถใช้น้ำนมแม่แทนได้)
3.ข้าวกล้องสุก 8 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำต้มสุก 6 ออนซ์


วิธีทำ


ใส่ข้าวลงในเครื่องปั่น ตามด้วยกล้วยน้ำว้า เติมนม และน้ำต้มสุก ปั่นให้เข้ากันจนเนื้อเนียนนุ่ม การเติมน้ำต้มสุก ให้ค่อยๆเติมนะคะ จะได้ไม่เหลวเกินไป




สามารถใช้นมแม่แทนนมผสมได้ค่ะ สำหรับน้ำนมไม่ต้องใส่ในเครื่องปั่นนะคะ ให้ปั่นส่วนผสมอย่างอื่นให้เนื้อเนียนนุ่ม แล้วค่อยราดนมแม่ (ที่อุ่นแล้ว) ลงตอนหลังนะคะ




เสร็จพร้อมเสิร์ฟ ตักแบ่งไว้ให้หนูน้อยก่อน




สำหรับเมนูนี้ ส่วนผสมที่ว่ามา สามารถเก็บไว้ทานได้ประมาณ 3-4 มื้อค่ะ


วิธีการแช่แข็งก็คือ
เทอาหารที่เราทำใส่บล็อกน้ำแข็งค่ะ นำไปแช่แข็ง และแพ็คใส่ถุงนมแม่ เขียนชื่อ วันที่กำกับไว้ด้วยนะคะ




สำหรับวิธีอุ่นทาน
ให้นำอาหารตามปริมาณที่ลูกกิน ลงมาแช่ไว้ช่องธรรมดาของตู้เย็นประมาณ 1 คืน (เหมือนนมแม่) แล้วค่อยอุ่นในไมโครเวฟค่ะ



ขอบคุณข้อมูล และวิธีการทำเมนูอาหารเสริมลูก
Pantip.com
Facebook Janes Rungkan