อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะเด็ก ๆ จำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เพื่อการเจริญเติบโตของร่างกาย วันนี้เรามีเมนู 10 เมนูอาหารเช้าง่าย ๆ สำหรับเด็กเบื่อข้าวมาฝากคุณแม่ รับรองว่าอาหารเหล่านี้มีประโยชน์และเป็นที่ถูกอกถูกใจของคุณลูก ๆ แน่นอนค่ะ
คลิกดูสูตร>>> แพนเค้กกล้วยหอม
คลิกดูสูตร >>> แซนด์วิชหมูปิ้ง
คลิกดูสูตร>>> แซนด์วิชสลัดไข่ต้ม
คลิกดูสูตร>>> ซุปมะกะโรนี
คลิกดูสูตร>>> เส้นหมี่ราดหน้าเต้าหู้ไข่
คลิกดูสูตร>>> มะกะโรนีผัดไข่
คลิกดูสูตร>>> ไข่อบมันฝรั่ง
คลิกดูสูตร>>> แพนเค้กข้าวไรซ์เบอร์รี่
คลิกดูสูตร>>> ขนมปังหน้าไข่กวน
คลิกดูสูตร>>> แซนด์วิชสลัดโรลปูอัด
แม่ ๆ อย่าปล่อยให้เด็ก ๆ ท้องว่างกันนะคะ โดยเฉพาะอาหารเช้าสำคัญมาก หากเด็กไม่ได้รับอาหารเช้าแล้วละก็ ร่างกายก็จะได้รับอาหารไม่เพียงพอ การเจริญเติบโตไม่เป็นไปตามเกณฑ์ และยังส่งผลต่อสติปัญญา ทำให้ขาดสมาธิ และส่งผลเสียในระยะยาวอีกด้วย