ทำไมแม่ท้องถึงมีกลิ่นตัวแรง จะรับมือกลิ่นตัวแม่ท้องอย่างไร

กลิ่นตัวตอนท้องเป็นเรื่องปกติค่ะ อาจเกิดขึ้นกับแม่ท้องบางคน หรือบางคนอาจจะไม่มีเลย สำหรับคนที่มีกลิ่นตัวนอกจากสร้างความรำคาญแล้วยังทำให้เสียความมั่นใจอีกด้วย แต่ไม่ใช่เรื่องน่ากังวลอะไร แม่ท้องสามารถรับมือได้ค่ะ

กลิ่นตัวแม่ท้องเกิดจากอะไร ทำไมแม่ท้องถึงมีกลิ่นตัวแรง

สาเหตุที่ทำให้ร่างกายแม่ท้องมีกลิ่นตัว เกิดจากต่อมเหงื่อสร้างเหงื่อออกมา เมื่อเกิดการสะสมและสัมผัสกับแบคทีเรีย จึงเกิดการย่อยสลายร่วมกับมีการเจริญเติบโตของแบคทีเรียเป็นเหตุให้เกิดกลิ่นตัว โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ ข้อพับ ขาหนีบและหลัง

สำหรับแม่ท้องบางคน กลิ่นตัวเกิดจาก 3 สาเหตุต่อไปนี้

 

1. แม่ท้องจะมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น บางคนอยู่ในเกณฑ์อ้วนถึงอ้วนมาก ทำให้มีชั้นไขมันที่หนาขึ้น ส่งผลให้ร่างกายระบายความร้อนได้ไม่ดี จึงต้องเพิ่มการระบายความร้อนออกมาทางเหงื่อ

2. ร่างกายมีกระบวนการเมตาบอลิซึมเพิ่มขึ้น 10-20% โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 และในคนที่ตั้งครรภ์แฝด ทำให้ร่างกายเกิดความร้อนมากขึ้น จำเป็นต้องระบายความร้อนออกมาทางเหงื่อมากขึ้นด้วย

3. การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่มากขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ ทำให้เกิดการสร้างต่อมเหงื่อและต่อมไขมันมากขึ้นในร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า ทำให้มีเหงื่อและสิวเพิ่มมากขึ้น

 

5 วิธีระงับกลิ่นกายแม่ท้อง

1. อาบน้ำลดกลิ่นตัว วันไหนที่อากาศร้อนเหงื่อออกเยอะ การอาบน้ำบ่อยจะช่วยขจัดคราบไคลและกลิ่นตัวได้

2. เลือกเสื้อผ้าที่สบายตัว ไม่คับแน่นจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดความอับชื้นและมีกลิ่นตัวได้

3. งดอาหารที่มีกลิ่น เช่น เครื่องเทศ หัวหอม สะตอ ทุเรียน เป็นต้น

4. ดูแลสุขอนามัยส่วนตัว หลังปัสสาวะหรืออุจจาระเสร็จควรล้างอวัยวะเพศให้สะอาด ใช้กระดาษชำระซับให้แห้งจากด้านหน้าไปด้านหลัง สามารถใช้โรลออนหรือสารส้มดับกลิ่นกายได้

5. ทาแป้งเพื่อลดความอับชื้นบนร่างกาย และควรเลือกแป้งที่ปราศจาก Asbestos เช่นแป้งข้าวเจ้าที่ทำจากแป้งข้าวธรรมชาติปราศจากทัลคัม ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และไม่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจ

 

วิธีเลือกแป้งสำหรับแม่ท้อง

1. เลือกแป้งที่มีส่วนผสมหลักมาจากพืชธรรมชาติ เช่น แป้งข้าวเจ้าเพราะย่อยสลายได้ และมีคุณสมบัติป้องกันความเปียกชื้น ช่วยให้รู้สึกสบายตัว

2. ต้องเป็นแป้งเนื้อเนียนละเอียด ป้องกันความเปียกชื้นได้ดี

3. ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือสารที่ก่อให้เกิดความระคายเคือง

4. สะอาด ปลอดภัย ปราศจากทัลคัมและ Asbestos

5. ต้องผ่านการทดสอบว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ (Hypoallergenic)

 

ขอบคุณข้อมูลจาก www.reiscare.com

ตรวจสอบข้อมูลโดย แพทย์หญิงมุกรวี ดาราฉาย สูตินรีแพทย์ โรงพยาบาลวชิรพยาบาล

 

(สนับสนุนสุขภาพแม่ท้องโดยผลิตภัณฑ์ไร้ซแคร์)