เข้าสู่หน้าทุเรียนแล้ว คนท้องก็อดใจไม่ไหวนะ แต่ยังกังวลอยู่ว่าคนท้องกินทุเรียนได้ไหม กินได้มากแค่ไหน และที่เชื่อว่ากินท ...
ยำหัวปลีกุ้งสด เมนูกระตุ้นน้ำนม หัวปลีมีใยอาหาร แคลเซียมสูง มีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินอี เบตาแคโรทีน ช่วยบำรุงกระดูกแ ...
อยากให้ลูกกินผักต้องเริ่มตั้งแต่ในท้อง แต่ถ้ามีผลวิจัยบอกว่าลูกในท้องไม่ชอบกินผักล่ะ แม่ต้องทำอย่างไร ทารกไม่ชอบกินผักส ...
มะยงชิดแสนอร่อย แต่แม่ท้องกินได้มั้ย และกินเยอะ ๆ จะเป็นอันตรายต่อแม่และลูกในท้องหรือไม่ มาดูคำตอบกัน แม่ท้องสามารถกินม ...
ถั่วลิสงเป็นหนึ่งในอาหารที่แม่ท้องกินได้ มีสารอาหารสูงเหมาะกับคนท้อง แต่คนท้องควรเลือกกินถั่วลิสงที่สดใหม่ เพื่อป้องกัน ...
คนท้องกินหอยนางรมได้ค่ะ แต่หอยนางรมสดอาจมีการปนเปื้อนสิ่งสกปรก เชื้อแบคทีเรีย พยาธิที่ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ได้ คนท้องกิน ...
คนท้องกินหอยแครงได้ แต่ทางที่ดีควรเลี่ยงไปก่อน เพราะหอยอาจจะไม่สะอาด หากปรุงไม่สุกอาจมีเชื้อโรค แบคทีเรีย หรือพยาธิที่ส ...
มังคุดมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์สำหรับคนท้อง ในมังคุดมีโฟเลตที่ช่วยในการสร้างอวัยวะของทารกในครรภ์และป้องกันการพิการแต่กำ ...
น้ำขิงเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่คนท้องสามารถกินได้และมีประโยชน์ เช่น ช่วยแก้แพ้ท้อง ขับลม ระบบไหลเวียนโลหิตดี คนท้องควร ...
ยาบำรุงเลือด คือ ธาตุเหล็กที่คุณหมอจะสั่งจ่ายให้คนท้องกิน เพื่อเสริมสร้างเม็ดเลือดให้เพียงพอในช่วงตั้งครรภ์ ยาบำรุงเลือ ...