Tag: อาหารบำรุงครรภ์

ไข่ ซูเปอร์ฟู้ดของแม่ท้อง คนท้องควรกินไข่วันละกี่ฟอง ไข่เป็นแหล่งอาหารที่ดีสำหรับแม่ท้อง เพราะไข่ให้ทั้งสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ โดยแม่ท้องควรกินไข่วันละ ...

แม่ท้องดื่มเบียร์ล้างไขสีขาวตามตัวทารกแรกเกิด เสี่ยงรุนแรงถึงขั้นแท้งลูก การดื่มเบียร์ไม่ได้ช่วยให้เด็กผิวสะอสด คลอดออกมาแล้วไม่มีไขสีขาว แต่จะยิ่งเป็นการทำลายเกราะป้องกันผิวและเชื้อโรคของทารก และเสี ...

อย่ากินนะแม่! 10 อาหารที่คนท้องห้ามกินช่วงตั้งครรภ์ ตอนท้องอาหารที่ "กินไม่ได้" หรือ "ห้ามกินเด็ดขาด" เรารวม 10 อาหารคนท้อง ที่ คุณแม่ตั้งครรภ์ ห้ามกินเด็ดขาด ใน ช่วงตั้งครรภ์ เพราะส่ง ผลเสียอย่างร้า ...

พัฒนาการกล้ามเนื้อและกระดูกทารกในครรภ์ แม่ท้องต้องดูแลด้วยอาหาร กล้ามเนื้อและกระดูกของลูกในท้องสำคัญนะคะ เราจะมีวิธีเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกของทารกในครรภ์ได้อย่างไร คุณหมอมีคำแนะนำไปคุณแม่ตั้งคร ...