Tips เปลี่ยนผ้าอ้อมในสถานการณ์ฉุกเฉิน

ถ้าต้องออกเดินทางไม่ว่าใกล้หรือไกล ในรถควรมีอุปกรณ์ชุดเล็กสำหรับทำความสะอาดนะคะ เช่น กระดาษทิชชูแบบเปียก ทิชชูjแบบธรรมดา สำลี ผ้าอ้อมสำเร็จรูปและขวดน้ำสะอาด จากนั้นก็มาดูวิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อมว่าจะสะดวกกับคุณแม่สบายตัวคุณลูกยังได้บ้างค่ะ

ขณะเดินทางอยู่บนรถ

* ถ้าขับรถอยู่ควรจอดข้างทางให้เรียบร้อยก่อน เพื่อความปลอดภัยบนท้องถนน

* เลือกใช้ผ้าอ้อมแบบกางเกง ถอดง่ายใส่สะดวก เลือกแบบที่มีแถบบอกเมื่อผ้าอ้อมเต็มจะได้รู้ว่าควรเปลี่ยนหรือยัง ถ้าเต็มก่อนออกจากบ้านจะได้เปลี่ยนให้เรียบร้อยค่ะ

* สำหรับผ้าอ้อมสำเร็จรูปธรรมดา เพิ่มความสะดวกได้ด้วยการติดแถบกาวไว้ข้างหนึ่งก่อนแล้วให้ลูกสวมขานั้นก่อน ค่อยติดอีกข้างหนึ่งย่นช่วยระยะเวลาได้

* เปลี่ยนบนผ้ารองเปลี่ยนผ้าอ้อม ถ้าไม่มีก็ใช้ผ้ารองของผู้ใหญ่ก็ได้ค่ะ กว้างเท่าตัวเด็กไม่เปรอะเปื้อนเบาะรถแน่นอน

* เปลี่ยนที่เบาะหน้า ปรับเบาะให้เอนนอนสุดๆ ถ้ากลัวลูกนอนไม่สบายก็ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแผ่นใหม่รองที่ศีรษะนะคะ

* แต่ถ้ารถติดลงจากรถไม่ได้ ก็ให้อุ้มลูกออกจากคาร์ซีทให้มายืนข้างคาร์ซีท ถอดแผ่นเก่าออก เช็ดความสะอาดแล้วค่อยใส่แผ่นใหม่ทั้งๆ ที่ลูกยืนนั่นล่ะค่ะ

* หลังจากทำความสะอาดก้นเจ้าหนูแล้ว ถ้าไม่มีผ้ารองก็เปลี่ยนบนหมอนในรถนี่ล่ะค่ะนิ่มดี สบายเจ้าหนูด้วย

* พกถุงพลาสติกติดรถเพื่อใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่ใช้แล้วด้วย

เข้าแถวกำลังจ่ายเงิน

คง ต้องมีบ้างละค่ะที่สถานการณ์ไม่ได้เอื้อให้คุณแม่อุ้มลูกไปเปลี่ยนผ้าอ้อม ในห้องน้ำได้ตลอด ถึงจะกำลังเข้าแถวรอจ่ายเงินอยู่ก็สามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกได้ค่ะ

* ก่อนอื่นคลี่ถุงพลาสติกออกมาก่อน

* อุ้มลูกมือเดียว อีกมือถอดผ้าอ้อมตัวเก่าออก แล้วหยิบผ้าเปียกขึ้นมาเช็ด ใช้ผ้าเปียกแบบกล่องนะคะจะได้เปิดฝาแล้วหยิบใช้ได้เลยไม่ต้องเสียเวลาแกะห่อ

* เช็ดก้นลูกให้พอสะอาดแบบคร่าวๆ ขณะเช็ดก็อุ้มแบบหย่อนก้นหน่อยค่ะจะเช็ดได้สะดวก

* หยิบผ้าอ้อมสำเร็จรูปชิ้นใหม่มาใส่ด้วยมืออีกข้าง จ่ายเงินเสร็จก็พาลูกเขาห้องน้ำทำความสะอาดอีกครั้งนะคะเพื่อสุขอนามัยค่ะ


เมื่อพาลูกออกไปเที่ยวนอกบ้าน

ในจังหวะเวลาที่ธรรมชาติเรียกร้อง หากแต่ไม่มีห้องน้ำอยู่ในระยะสายตาเลย แถมถ้าเห็นก็ยังไกลอีกต่างหาก แล้วบางที่คนก็เยอะ จะไปเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกในนั้น ก็เกรงว่าจะเสียเวลาคนอื่น และไม่เป็นสัดส่วน สถานการณ์แบบนี้ แม่จะทำอย่างไร

* หากอยู่ในห้าง แล้วห้องน้ำคนเยอะ อาจจะหาที่นั่งหลบมุม หรือหากอยู่ในที่โล่ง อย่างเช่น สวนสาธารณะ ก็อาจจะหาเก้าอี้เหมาะ ๆ นั่งค่ะ

* ปูผ้ารองเปลี่ยนผ้าอ้อมไว้บนตักคุณแม่และจับลูกนั่งบนตัก โดยให้ลูกหันข้างเข้าหาตัว แล้วใช้มือหนึ่งประคองลูก กับอีกมือถอดผ้าอ้อมลูก และทำความสะอาด

* หากลูกพอยืนได้แล้ว ก็สามารถให้ลูกยืนเปลี่ยนผ้าอ้อมได้เลยค่ะ

บนเตียง

ช่วงเวลานอนของลูกเป็นสิ่งที่มีค่าค่ะ แต่ถ้าต้องสะดุงตื่นขึ้นมาเพราะแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมคงไม่สนุกแน่ เพราะกว่าจะหลับไปทั้งแม่และลูกเหนื่อยพอกันนะคะ ลองดูวิธีเหล่านี้ค่ะ

* เปิดโคมไฟแทนไฟหลัก แสงจะได้นวลตา

* เตรียมอุปกรณ์ไว้ให้พร้อมแล้วค่อยถอดแผ่นเก่าออกนะคะ

* ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาดๆ เช็ดดีกว่าใช้น้ำธรรมดาไม่อย่างนั้นเจ้าตัวเล็กจะสะดุ้งตื่นเอาได้ค่ะ

หลาก วิธีกับการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำเร็จรูป สนใจวิธีไหนหยิบยืมไปใช้ได้คะแต่ก็เลือกให้เหมาะกับสถานการณ์นะคะ แล้วถ้าลูกให้ความร่วมมือเป็นอย่างดีก็ชมว่าลูกน่ารักจังเลย จุ๊บที่แก้มที่หนึ่งด้วยนะคะ


ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปยังไงให้ถูกสุขอนามัย

* เช็ดทำความสะอาดทั้งอวัยวะเพศ ก้น เช็ดออกทางก้นนะคะ เชื้อโรคจะได้ไม่เข้าไปทางอวัยวะเพศ แล้วมาเช็ดขาหนีบ ช่วงขาอีกครั้งด้วยแผ่นใหม่ ปล่อยให้ก้นแห้งแล้วค่อยใส่ผ้าอ้อม

* เลือกใช้ให้เหมาะกับอายุลูกและน้ำหนักตัว เดี๋ยวนี้ผ้าอ้อมบอกขนาดน้ำหนักแล้ว ถ้าซื้อขนาดใหญ่มาก ขอบขาผ้าอ้อมจะใหญ่ตาม เวลาเคลื่อนไหวจะเสียดสีที่ขาลูกได้

* ผ้าอ้อมที่ดีใส่แล้วขอบด้านบนต้องอยู่ที่ระดับเอวลูก ติดแถบกาวแล้วกระชับพอดีต้นขา เช็กว่ากระชับ โดยดูว่าผ้าอ้อมไม่เอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง หรือไม่ก็ลองสอดนิ้วเข้าไปจากขอบเอวด้านบน ถ้าสอดได้ก็ถือว่าโอเค ถ้าหลวมเกินไปจะไม่ซึมซับได้เต็มประสิทธิภาพ แต่ถ้าคับแน่นไปก็เสียดสีกับขาลูก


คำแนะนำในการใช้ผ้าอ้อม 

* ให้ก้นลูกได้สัมผัสกับอากาศธรรมชาติบ้างครั้งละ 1 / 2 ชั่วโมงหรือ 1 ชั่วโมงวันละหลายๆ ครั้ง

* ถ้าลูกเป็นผื่นผ้าอ้อมเกิน 3 วันแล้วยังไม่หาย ควรพบคุณหมอ

* คุณแม่หลายท่านที่กังวลว่าใส่ผ้าอ้อมให้ลูกแล้วจะทำให้ขากาง ขาโก่ง นั่นไม่จริงแต่อย่างใดค่ะ เพราะสาเหตุเดียวที่จะทำให้ขาโก่งได้คือความผิดปกติของกระดูกเท่านั้นนะคะ

* ไม่ควรทาแป้งที่ก้นหรือขาหนีบลูก เพราะถ้าเปียกชื้นขึ้นมาอีก แป้งจะจับตัวเป็นคราบ ทำให้ระคายเคือง ส่วนครีมหรือโลชั่นก็ทาได้ไม่มีปัญหาค่ะ