ข้าวต้มบดซุปฟักทอง เมนูสำหรับเด็กวัย 7 เดือน 

จากข้อมูลของกรมอนามัย แนะนำว่าเด็กเล็กวัย 7 เดือนขึ้นไป ควรได้รับอาหารที่ให้พลังงาน มีสารอาหารครบถ้วนและเพียงพอสำหรับการเจริญเติบโต โดยลักษณะของอาหารจะมีความหยาบมากขึ้น เมื่อเทียบกับอาหารของเด็กวัย 6 เดือน ที่เป็นอาหารบดละเอียด ทั้งนี้ก็เพื่อให้เด็กวัยนี้ได้ฝึกพัฒนาการการเคี้ยวกลืนนั่นเอง อย่างเช่น เมนูข้าวต้มบดซุปฟักทองที่ทำง่ายแสนง่าย และให้รสหวานธรรมชาติที่ต้องถูกใจเจ้าตัวเล็กแน่นอนค่ะ

ส่วนผสมเมนู ข้าวต้มบดซุปฟักทอง

1. ข้าวกล้องหุงสุกบดหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
2. ตับต้มสุกบด 1 ช้อนโต๊ะ
3. ฟักทองหั่นเต๋า 50 กรัม 
4. น้ำเปล่า 1 ถ้วย
5. นมแม่ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำเมนู ข้าวต้มบดซุปฟักทอง

1. ตั้งหม้อต้มฟักทองจนสุก 
2. บดฟักทอง ข้าวกล้อง และตับให้เข้ากัน
3. ค่อย ๆ เติมน้ำต้มฟักทองลงไป คนให้เข้ากัน แล้วเติมนมแม่ลงไป รอให้เย็นลงเล็กน้อย ป้อนลูกได้เลย