ขนมเด็กมากกว่าความอร่อย เสริมสร้างพัฒนาการรอบด้าน

คุณพ่อคุณแม่สังเกตไหมคะ ? ขนมเด็กหลายแบรนด์ในปัจจุบัน นอกจากรสชาติแล้ว รูปทรงก็ถูกออกแบบมาน่ารักชอบใจและช่วย "ส่งเสริมพัฒนาการ" สำคัญหลายด้าน เพราะสำหรับเด็ก ๆ แล้วการกินไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของความอร่อยแต่ยังเป็นอีกหนึ่งประสบการณ์สำคัญในการเรียนรู้ 

ลูกเริ่มทานขนมได้ตั้งแต่วัยไหน ?

เด็ก ๆ สามารถเริ่มทานขนมได้ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เพราะเป็นวัยที่ระบบย่อยอาหารเริ่มพร้อม และร่างกายต้องการสารอาหารอื่น ๆ นอกจากนมแม่ ที่สำคัญวัยนี้เป็นช่วงเวลาทองของการฝึกทักษะการกินด้วยตัวเอง (Self-Feeding) การเลือกขนมที่เหมาะสมตามช่วงวัยเลยเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการต่าง ๆ ส่งเสริมพัฒนาการด้านไหนบ้างมาดูกันค่ะ 

• พัฒนาการด้านการหยิบจับกล้ามเนื้อมัดเล็ก (Fine Motor Skills)

ทักษะการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อมัดเล็ก บริเวณมือ นิ้วมือ และข้อมือ เพราะเด็กได้หยิบจับด้วยตัวเอง และรูปทรงของขนมเองก็มีหลายรูปแบบ ตรงนี้จะช่วยให้ได้ใช้กล้ามเนื้อมือหลากหลายแบบ เช่น ถ้าเป็นทรงกลมอาจเริ่มจากการใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้สัมผัส หรือทรงรี เริ่มจากกำมือ หรือตามที่เด็ก ๆ ถนัด และนี่ก็คือความแตกต่างของรูปทรงขนมที่ช่วยพัฒนาด้านการหยิบจับ เพราะทำให้เด็กได้เรียนรู้วิธีการหยิบจับหลากหลายแบบช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็กได้ดีนั่นเอง 

• พัฒนาการเคี้ยวหรือการกลืน (Chewing & Swallowing)

ในช่วงเริ่มต้น เด็กจะใช้เหงือกและลิ้นช่วยบดอาหารนิ่ม ๆ ก่อนจะค่อย ๆ พัฒนาไปสู่การใช้ฟันในการเคี้ยวอาหารที่มีความหยาบมากขึ้น และหากพัฒนาการดีขึ้น เด็กจะสามารถควบคุมการเคี้ยวและการกลืนได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงในการสำลัก

พัฒนาการด้านนี้ถือว่าสำคัญมาก เพราะว่าการกิน คือสิ่งที่เราทำเป็นชีวิตประจำวันกันอยู่แล้ว ขนมเด็กที่ดีจะต้อง ละลายง่าย ไม่เสี่ยงติดคอ ไม่แข็งหรือเหนียวเกินไป เป็นการฝึกเคี้ยวและกลืนได้อย่างปลอดภัย แน่นอนว่าตัวขนมเองก็ต้องเหมาะสมกับแต่ละวัยด้วย

• พัฒนาการประสานงานของตาและมือ (Hand - Eye Coordination) 

การทำงานร่วมกันระหว่าง สายตา และ การเคลื่อนไหวของมือ จดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ตัวอย่างเช่น เวลาที่เด็กต้องการกินขนม เด็กจะต้องมองเห็นขนมก่อน จากนั้นจึงค่อยเอื้อมมือไปหยิบและนำเข้าปาก ทั้งหมดนี้ต้องอาศัยการทำงานร่วมกันของตา สมอง และมือไปพร้อม ๆ กัน พัฒนาการนี้ก็สำคัญมากเช่นกัน เป็นพื้นฐานของการใช้ชีวิตประจำวันและการเรียนรู้

• พัฒนาการด้านประสาทสัมผัส (Sensory Development)

ขนมที่มีเนื้อสัมผัส กลิ่น และรสชาติที่หลากหลาย ช่วยให้สมองของเด็กเรียนรู้การแยกแยะสิ่งเร้า การที่ลูกได้สัมผัสขนมที่ละลายในปาก

เห็นมั้ยคะว่า ขนมเด็ก มีส่วนช่วยส่งเสริมพัฒนาการได้เยอะมาก ๆ แต่แน่นอนการเลือกขนมต้องศึกษาว่าจะกินตัวไหนดีที่ไม่ทำให้เกิดโทษเหมาะกับเด็ก 

ทริกเล็ก ๆ การเลือกขนม

• ละลายน้ำง่าย : เหมาะกับวัยเริ่มต้น เพื่อป้องกันการสำลัก
• ปลอดภัยไร้สารปรุงแต่ง : ควรเลือกแบบ กลูเตนฟรี (สำหรับเด็กที่แพ้ง่าย) และไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือเกลือ 
• สังเกตตราสัญลักษณ์มาตรฐาน : มีเครื่องหมาย อย. หรือสัญลักษณ์รับรองความปลอดภัยรวมถึงการเช็กวันหมดอายุทุกครั้ง

แอดมินขอคัด 4 แบรนด์ขนมเด็กลูเตนฟรี (Gluten-Free) ที่การันตีว่านอกจากจะปลอดภัยแล้ว รูปทรงยังถูกออกแบบมาให้เหมาะกับการฝึกหยิบจับและที่สำคัญ คือ หาซื้อง่ายตามร้านสะดวกซื้อหรือ Supermarket ทั่วไป 

1. Happy Bites 

ขนมไม่มีกลูเต็นที่ก่อให้เกิดการแพ้ เพราะไม่มีส่วนผสมของแป้งสาลี มีทั้งวิตามิน B1 วิตามินบี 2และไนอะซีน แคลเซียมและฟอสฟอรัส

มีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป และช่องทางออนไลน์ : https://linktr.ee/namchow_happybites 

2. Dozo Best Bite

ขนมกลูเตนฟรีแล้ว ยังมีทั้งวิตามิน B1 และแคลเซียม ตัวขนมกรอบและเบาช่วยให้ละลายในปากทันทีไม่จับตัวเป็นก้อน

มีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป และช่องทางออนไลน์ : https://www.facebook.com/DOZOThailand/about 

3. NoBi NoBi

ทำจากธัญพืชออร์แกนิก 100% มีแคลเซียม วิตามินบี 1 ธาตุเหล็ก ปราศจากกลูเตน ไม่มีสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ และได้ผ่านการรับรองมาตรฐานสากล USDA Organic ซึ่งแต่ละรสชาติจะมีบอกว่าอายุเท่าไหร่ถึงทานได้

มีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป และช่องทางออนไลน์ : https://nobinobiorganic.com/ 

4 . Apple Monkey

ขนมที่ทำจากข้าวกล้องและอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด มีวิตามินบีรวม (B1, B3, B5 และ B6) รูปทรงบางของวาฟเฟิลได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อส่งเสริมให้เด็กเล็กพัฒนาทักษะการจับและการรับประทานอาหารด้วยตัวเอง

มีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป และช่องทางออนไลน์ : https://www.apple-monkey.com