
สำหรับเด็กวัย 1-3 ปี ควรมีน้ำหนักและส่วนสูงที่สัมพันธ์กัน ดังนี้
วัย 1 ปี
เด็กชาย ควรมีน้ำหนัก 8.2 - 11 กิโลกรัม ส่วนสูง 71.5 - 79.6 เซ็นติเมตร
เด็กหญิง ควรมีน้ำหนัก 7.7 - 10.5 กิโลกรัม ส่วนสูง 68.8 - 78.9 เซ็นติเมตร
วัย 2 ปี
เด็กชาย ควรมีน้ำหนัก 10.5 - 14.4 กิโลกรัม ส่วนสูง 82.5 - 91.5 เซ็นติเมตร
เด็กหญิง ควรมีน้ำหนัก 9.7 - 13.7 กิโลกรัม ส่วนสูง 80.8 - 89.9 เซ็นติเมตร
วัย 3 ปี
เด็กชาย ควรมีน้ำหนัก 12.1 - 17.2 กิโลกรัม ส่วนสูง 89.4 - 100.8 เซ็นติเมตร
เด็กหญิง ควรมีน้ำหนัก 11.5 - 16.5 กิโลกรัม ส่วนสูง 88.1 - 99. 2 เซ็นติเมตร
การที่พ่อแม่ให้ลูกกินยาเจริญอาหารนั้นถ้าไม่จำเป็นจริงๆ ไม่ควรให้กินยาใดๆ นอกจากการเสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุสูตรครบถ้วนจะเป็นการดีกว่า เพราะร่างกายสามารถเอาวิตามินและแร่ธาตุไปใช้ช่วยในการเสริมสร้างสุขภาพ บำรุงสมอง กระดูก กล้ามเนื้อและอวัยวะต่างๆ ช่วยให้ลูกมีการเจริญเติบโตที่ดี
บางครั้งการที่ลูกไม่ค่อยกินอาหารมากเท่าที่ควรอาจจะเป็นเพราะลูกขาดวิตามินและแร่ธาตุบางตัว แต่เมื่อได้กินวิตามินและแร่ธาตุเสริมเข้าไปแล้ว อาการเบื่ออาหารต่างๆ ก็จะหายไป ลูกจะสามารถกินอาหารได้ตามปกติหรือกินได้มากขึ้น
ที่มา : ดร.นพ. ประสงค์ เทียนบุญ MD, PhD