ตับและมันฝรั่ง อาหารเสริมวัย 6-7 เดือน

อาหารเสริมลูก เมนูเด็กวัย 6-7 เดือน เป็นเมนูสำหรับเด็กที่คุณแม่สามารถทำได้ง่ายๆ เพื่อเสริมให้กับลูก เมนูนี้ได้คุณค่าธาตุเหล็กจากตับ และ แถมมีวิตามินซี บี1 บี 6 และโพแทสเซียมจากมันฝรั่งเพื่อช่วยบำรุงสมองให้ลูกรักอีกด้วย เมนูนี้จากฝีมือคุณเจน Janes Rungkan

เมนูนี้คุณเจนแนะนำว่าแรกๆ ลูกน้อยอาจจะไม่คุ้นเคยกับกลิ่น รส ของตับ อาจจะกินยากอยู่ คุณแม่ลองเปลี่ยนบรรยากาศพาออกไปนั่งเล่น หรือกินด้านนอกบ้านเพื่อกระตุ้นให้ลูกยอมกินมากขึ้นค่ะ

ส่วนผสมเมนูตับและมันฝรั่ง อาหารเสริมลูกวัย 6-7 เดือน

• ตับหมู 7 ชต.
• มันฝรั่งหั่นเล็กๆ 10 ชต
• หอมใหญ่หั่นเล็กๆ 5 ชต
• นมผสมชง 3 ออนซ์
• น้ำต้มสุก 5 ออนซ์

นำส่วนผสมทั้งหมดไปนึ่ง มันฝรั่งนึ่งนานหน่อย จนสุก

นึ่งจนสุก ก็นำมาปั่น ใครใช้นมผสมก็ใส่ตอนนี้ ใครใช้นมแม่ ปั่นให้เสร็จ แล้วค่อยราดนมแม่นะคะ