อยากมีลูกคนที่ 2 ควรอายุห่างจากพี่คนโต ลูกคนโตกี่ปีถึงจะดี

องค์การอนามัยโลกระบุว่า ควรมีลูกคนที่ 2 โดยเว้ยระยะห่างกัน 2 ปี ด้วยเหตุผลเรื่องสุขภาพของแม่และลูกเป็นหลัก โดยเฉพาะในด้านภาวะแทรกซ้อนก่อนคลอด น้ำหนักแรกเกิดต่ำ และความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารก

ระยะห่างระหว่างตั้งครรภ์ที่ 1 และ 2

• ตั้งครรภ์โดยเว้นระยะน้อยกว่า 6 เดือน ❌ ไม่แนะนำ
  • คุณแม่มีความเสี่ยงสูงมาก ร่างกายฟื้นไม่ทัน โลหิตจาง ครรภ์เป็นพิษ
  • ทารกมีความเสี่ยงสูงมากที่คลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแรกเกิดต่ำ เสี่ยงเสียชีวิตทารก 

• ตั้งครรภ์โดยเว้นระยะ 6 – 18 เดือน

  • ร่างกายคุณแมืฟื้นตัวดีขึ้น แต่ยังไม่เต็มที่ 
  • ทารกยังมีความเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด
    
• ตั้งครรภ์โดยเว้นระยะ 8 – 24 เดือน ⭐ ช่วงที่แนะนำที่สุด
  • คุณแม่ฟื้นตัวดี
  • ทารกสุขภาพดีดีที่สุด 
    
    
• ตั้งครรภ์โดยเว้นระยะ 24 – 59 เดือน (2–5 ปี)
  • เป็นระยะเวลาที่ดีมาก เพราะนอกจากคุณแม่และทารกจะสุขภาพดีแล้ว ยังทำให้ดูแลลูกทั้ง 2 คนพร้อมได้อย่างเป็นระบบมากขึ้น ไม่เหนื่อยมากเกินไป 
    
    
• ตั้งครรภ์โดยเว้นระยะมากกว่า 60 เดือน (5 ปี)
  • คุณแม่อาจเพิ่มความเสี่ยง
  • ทารกอาจเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด

จะมีลูกคนที่ 2 ห่างจากลูกคนแรกกี่ปีถึงจะดี

• มีลูกคนที่ 2 แบบหัวปีท้ายปีต่อกันไปเลย
  คุณแม่หลายคนรีบมีลูกคนถัดไปทันทีหลังจากคลอดคนแรกได้ไม่นาน เพราะอาจจะคิดว่ายอมเหนื่อยทีเดียว คราวเดียว เดี๋ยวต่อไปจะได้สบาย ซึ่งก็ต้องยอมรับถึงความเหนื่อยที่ต้องเจอในระหว่างที่ต้องเลี้ยงลูกเล็กและตั้งครรภ์ไปด้วย แถมถ้าคนที่สองคลอดออกมาแล้ว จะยิ่งวุ่นเพราะลูกคนโตก็ยังช่วยตัวเองไม่ได้ และต้องดูแลคนเล็กด้วย เว้นเสียแต่ว่ามีญาติพี่น้อง หรือคนคอยช่วยเหลือเลี้ยงดูลูกๆ ซึ่งก็จะช่วยแบ่งเบาไปได้ส่วนหนึ่ง
  
  
• มีลูกคนที่ 2 ห่างจากลูกคนแรก 1 ปี
  คุณแม่หลายคนก็ไม่อยากให้พี่น้องอายุห่างกันมากเกินไป ทิ้งช่วงสัก1 ปี ก็มีคนถัดไป ซึ่งก็ต้องยอมรับว่าเป็นเวลาที่ยังเหน็ดเหนื่อยอยู่เช่นกัน และยิ่งลูกคนโตเป็นวัยกำลังเตาะแตะ เล่นซน ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์อยู่ ต้องคิดด้วยว่าจะวิ่งไล่จับลูกคนโตไหวไหม
  
  
• มีลูกคนที่ 2 ห่างจากลูกคนแรก 2 ปี
  ลูกคนโตได้ 2 ขวบแล้ว แม่ก็เริ่มตั้งครรภ์ กว่าจะครบกำหนดคลอด ลูกก็เกือบ 3 ขวบแล้ว ถือว่าเป็นเวลาที่ลูกเริ่มพอรู้เรื่อง และช่วยเหลือตัวเองได้แล้ว คุณแม่อาจจะไม่เหนื่อยมาก ในหลายๆ เรื่อง แต่ก็ต้องใช้ความเอาใจใส่เป็นพิเศษ เพราะลูกกำลังซน และกำลังเป็นวัยช่วงสำรวจ จะปล่อยให้คลาดสายตาไม่ได้
  
  
• มีลูกคนที่ 2 ห่างจากลูกคนแรก 3 ปี
  หลายๆ ครอบครัว วางแผนมีลูกในช่วงระยะเวลาประมาณนี้ เพราะคิดว่าไม่ห่างกันไปนัก และลูกคนโตก็พอรู้เรื่องแล้ว จะไม่เหนื่อยมากจนเกินไป
  
  
• มีลูกคนที่ 2 ห่างจากลูกคนแรก 4 ปีขึ้นไป
  เป็นช่วงระยะเวลาที่ไม่น่ามีปัญหาแล้ว สำหรับการมีลูกคนถัดไป เพราะลูกคนโตจะอยู่ในวัยรู้เรื่องแล้ว สามารถปล่อยให้อยู่กับคนอื่น หรือให้พ่อคอยดูแลได้ แบบสบายๆ แล้ว สามารถพาไปไหน มาไหน ช่วยเหลือตัวเองได้ดี และยังอาจจะคอยช่วยเหลือดูแลน้องได้ด้วย แต่ในทางกลับกันในวัยนี้ก็ต้องไม่ทอดทิ้ง หรือละเลยกับลูกคนโต เพราะลูกอาจจะเกิดอาการน้อยใจ ว่าพ่อแม่ หรือครอบครัวไม่รัก ไม่ให้ความสำคัญกับเขาเหมือนที่เคยได้รับมาหลายปี

คิดจะมีลูกคนที่ 2 ต้องคิดถึงเรื่องต่อไปนี้ก่อนทันที

• เวลาสำหรับดูแลลูกทั้งสองอย่างเพียงพอ
• ค่าใช้จ่าย ในการเลี้ยงดูที่เพิ่มขึ้น
• อายุ และความสมบูรณ์ของร่างกายคุณแม่
• ความพร้อมและความสัมพันธ์ระหว่างสามี

สุดท้ายแล้ว ช่วงเวลาการมีลูกคนถัดไปที่เหมาะสมนั้นไม่มีเวลาที่ถูกต้องแน่นอน เพราะแต่ละครอบครัวก็มีความพร้อมที่แตกต่างกันไป ซึ่งถ้าคิดถ้วนถี่และพร้อมสำหรับการมีลูกคนถัดไปแล้ว ก็ลุยกันได้เลยค่ะ