หมอสูติแนะเอง 5 ช่วงเวลาดูแลครรภ์ให้ปลอดภัยทั้งแม่และทารกไปจนถึงวันคลอด 5 ช่วงเวลาสำคัญที่คนท้องต้องดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ได้แก่ วางแผนตั้งครรภ์ ให้ปลอดภัย ลูกน้อยแข็งแรง การฝากครรภ์ การดูแลครรภ์ช่วง ...
แม่ท้องนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ อันตรายกับทารกในครรภ์ แม่ท้องนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ อาจส่งผลให้ทารกในครรภ์ได้รับออกซิเจนไม่เต็มที่ และแม่ตั้งครรภ์เองจะรู้สึกอ่อนเพลียตลอดเวลา ซึ่งมักพบบ่อยในกลุ่มแม่ท ...
10 อุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่แม่ตั้งครรภ์ต้องระวัง แม่ท้องแม้จะระวังตัวดี แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะได้รับอุบัติเหตุจากการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวันที่ส่งผลกับแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ได้ 10 อุบัติเ ...
แม่ท้องทำสปา ขัดตัว นวดตัวผ่อนคลายได้ไหม แม่ท้อง แม่ตั้งครรภ์สามารถทำสปา ขัดตัวและนวดผ่อนคลายได้ปกติ แต่มีจุดที่ต้องระวังห้ามนวด เช่น ท้อง นวดกดจุดฝ่าเท้า เป็นต้น ทำไมแม่ท้องถึงอยากทำสปา ร่างกายที่ขย ...
แม่ท้องต้องรู้! 5 วิธีการดูแลตัวเอง ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ที่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ การดูแลตัวเองและลูกน้อยที่อยู่ในท้องเป็นเรื่องที่สำคัญ วันนี้เรามีวิธีการดูแลอย่างง่ายๆ มาแนะนำกันค่ะ 1. ห้ามเค ...
Pre Coding อาจดูเป็นเรื่องใหม่ที่เข้าใจยาก แต่ความจริงแล้ว การเตรียมความพร้อมและปูพื้นฐานให้ลูกนั้นไม่ใช่เรื่องยากและไกลตัวเลยค่ะ ซึ่งคุณหมอวรสิทธิ์ ศิริพรพาณิชย์ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองมีตัวอ ...
ต่อคำถามที่ว่าเราควรให้ลูกมีมือถือของตนเองเมื่อไร หรือเราควรให้มือถือแก่ลูกเมื่อไร ควรใช้หลักการลูกดูแลตนเองและพื้นที่สาธารณะได้เมื่อไร ทบทวนหลักการดูแลตนเอง ให้สอนและประเมินความสามารถในการดูแลตนเอง ...
ก่อนอื่น เอาแต่ใจตัวเองแปลว่าอะไรได้บ้าง เช่น เห็นตนเองเป็นศูนย์กลางไม่ยอมเลิกเสียที เวลาถูกขัดใจไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้ อธิบายเหตุผลมากเพียงไรก็ไม่รับฟัง เราจะเรียกว่านิสัยไม่ดีก็ได้ แต่อาจจะด ...
ปู่ย่าชอบมาขอเอาลูกไปนอนด้วยทุกคืน ลำบากใจมากเลย? ประเด็นที่หนึ่ง เวลาในรอบหนึ่งวันของเรามีไม่มาก พ่อแม่สมัยใหม่ไปทำงาน กลับบ้านก็ค่ำแล้ว เวลาที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับลูกเล็ก ใช้ชีวิตร่วมกัน เล่นด้วยกัน ...