วิธีลดนมเก่า เพิ่มนมใหม่

Q : ลูกอายุ 9 เดือน น้ำหนัก 8.6 กิโลกรัม ให้ลูกรับประทานนมผสม ที่ระบุว่าสำหรับทารกแรกเกิด-1 ปี อยากทราบวิธีการเปลี่ยนนมว่าต้องลดนมเก่า และเพิ่มนมใหม่อย่างไร

คุณกาญจนา / มุกดาหาร

A : สามารถทำได้หลายวิธีครับ ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งอย่างเดียวจะเหมาะสมกับทารกทุกคน สำหรับวิธีต่างๆ มีดังนี้

เปลี่ยนทันทีได้เลย ในวิธีนี้ต้องสังเกตว่าลูกสามารถรับประทานนมผงอันใหม่ได้ดีหรือไม่ โดยไม่มีผลแทรกซ้อน คือ อาการปวดท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย นอนหลับสบาย ไม่โยเย ถ่ายปกติ ท้องไม่เสียและมีการเจริญเติบโตทั้งน้ำหนักและส่วนสูงปกติ ซึ่งควรชั่งน้ำหนักตรวจสอบอาทิตย์ละครั้ง

เปลี่ยนชนิดของนมผงสลับกันระหว่างนมเก่ากับนมใหม่ โดยสลับมื้อกัน เช่น มื้อแรกรับประทานนมผงอันเก่า มื้อต่อไปรับประทานนมผงอันใหม่ สลับกันไปเรื่อย โดยต้องสังเกตอาการของทารกเช่นเดียวกับวิธีแรก

ผสมนมผงชนิดเก่าและใหม่ในขวดเดียวกัน โดยเริ่มต้นอาจผสมนมเก่าสัก 75 % และนมใหม่ 25 % ในมื้อถัดไปค่อยๆ เพิ่มนมใหม่ครั้งละ 25 % ลดนมเก่าลงครั้งละ 25 % เช่นกันในแต่ละมื้อ จนเป็นนมใหม่หมดทั้งมื้อ คุณแม่ต้องสังเกตว่าลูกรับประทานนมได้ดีหรือไม่ในแต่ละมื้อเช่นเดียวกับข้อแรก

ดังนั้นคุณแม่สามารถเลือกเอาเองว่าวิธีไหนสะดวก และเหมาะสมกับลูกมากที่สุดครับ สิ่งที่สำคัญคือ ต้องติดตามการชั่งน้ำหนักและความยาวของลูกเป็นระยะๆ ว่ามีการเจริญเติบโตตามปกติหรือไม่ครับ

ดร. นพ.ประสงค์ เทียนบุญ MD, PhD.

หัวหน้าหน่วยโภชนศาสตร์ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์

คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่