1. เตรียมใจพร้อมรับมือเบบี้ เพราะรู้ว่าธรรมชาติของทารกมีกวน งอแงแน่ๆ ถ้าทำใจพร้อม ก็เท่ากับเริ่มต้นรับมือได้แล้วค่ะ
2. เลือกร้านอาหาร ที่มีพื้นที่เล่นสำหรับเด็ก เพื่อพาลูกไปเล่น ไปดู ระหว่างรออาหาร ทำให้ลูกเบบี้ไม่เบื่อกับการนั่งอยู่กับที่นานๆ
3. รองท้องให้ลูกก่อน ควรเตรียมนม หรืออาหารว่าง ให้ลูกได้รองท้อง หรือกินไปพร้อมกับพ่อแม่บนโต๊ะอาหาร
4. พกของเล่นลูกไปด้วย เพื่อให้ลูกเล่นเพลิน ไม่งอแง
5. กำหนดพื้นที่สำหรับลูก เพื่อป้องกันลูกขว้างของบนโต๊ะ ให้ใช้ช้อน จาน ชามพลาสติกที่เป็นของลูกเอง ใช้เก้าอี้ขายาวสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเบา และความสูงกำลังพอดี สำหรับเด็กโตขึ้นมาหน่อย ถ้าลูกใช้ช้อนยังไม่ถนัด ควรอนุญาตให้ลูกใช้มือหยิบอาหารได้ เพื่อให้เขามีส่วนร่วมในการกินไปพร้อมกับครอบครัว
6.เรียนรู้ไปพร้อมกับลูก ลูกแค่อยากมีส่วนร่วมในมื้ออาหารนะคะ แต่เขาอาจจะแสดงออกได้ไม่ดีนัก เพราะฉะนั้นให้คุณพ่อคุณแม่ทำให้ลูกไม่ว่างด้วยวิธีการข้างต้น อย่าลืมพูดคุยกับลูก และทยอยกินมื้ออาหาร ไปพร้อมๆ กับลูก ก็จะทำให้ลูกมีความสุขจากการมีส่วนร่วม คุณพ่อคุณแม่เองก็จะได้กินข้าวพร้อมหน้าพร้อมตาอย่างอิ่มอร่อยค่ะ
7. เลือกโต๊ะที่อยู่มุมหรือห่างไกลผู้คน หรือหากร้านอาหารมีห้องแยกสำหรับครอบครัวควรเลือกห้องแบบส่วนตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความวุ่นวายหรือการส่งเสียงดังรบกวนโต๊ะอื่นเนื่องมาจากเสียงร้องของลูก
แม้ลูกจะยังเล็ก ยังทานอาหารร่วมโต๊ะกับผู้ใหญ่ไม่ได้ แต่การพาลูกออกไปรับประทานอาหารนอนกบ้านถือเป็นประสบการณ์อย่างหนึ่งของเขา ทั้งยังช่วยฝึกมารยาทการเข้าสังคมให้กับเด็กได้เป็นอย่างดี และก็ต้องไม่ลืมด้วยว่าครอบครัวเราต้องรักษามารยาทการอยู่ร่วมกันในที่สาธารณะด้วยค่ะ