ในวันที่ลูกถูกเพื่อนแกล้ง บทบาทของพ่อแม่ต้องทำอย่างไร

ปัจจุบันกรมสุขภาพจิตเผย เด็กนักเรียนไทยน่าห่วง ถูกแกล้งติดอันดับ 2 ของโลก โดยมีเด็กนักเรียนถูกรังแกจากเพื่อนนักเรียนด้วยกันสูงถึงร้อยละ 40 รองจากประเทศญี่ปุ่น

เมื่อลูกถูกรังแก.. เรื่องใกล้ตัวที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม

หากลูกของเรามีอะไรก็เล่าให้พ่อแม่ฟังหมด ทำให้รู้ปัญหาเร็วช่วยแก้ไขได้ทัน แต่หากลูกเราเป็นเด็กไม่ค่อยพูดขึ้นมา คนเป็นพ่อแม่ต้องรู้จักการเตรียมรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้น เรามีวิธีสังเกตว่าลูกถูกรังแกหรือไม่ และวิธีแก้ไขปัญหาที่พ่อแม่ควรรู้มาฝาก

วิธีสังเกตว่าลูกถูกรังแก

1.ร้องไห้ ไม่อยากไปโรงเรียน

2.ลูกเปลี่ยนไป จากเด็กร่าเริง สดใส กลายเป็นเด็กขี้อาย เก็บตัว ไม่เล่นกับใคร

3.ผลการเรียนต่ำลง

4.เมื่อพูดถึงเพื่อนๆ ที่โรงเรียน ลูกมักไม่อยากตอบ ไม่ค่อยมีเพื่อน 

5.เวลาถามว่ามีปัญหาอะไร ลูกจะตอบเพียงว่า 'เปล่า' 

6.เด็กที่มักถูกเพื่อนๆ แกล้ง หรือรังแก จะมีบุคลิกที่ดูบอบบาง อ่อนแอ ขี้ขลาด ขี้กังวล อ่อนไหว และขี้อาย

หากพบพฤติกรรมเหล่านี้ ลองหาวันที่สบายๆ พูดคุยกับลูกเรื่องที่โรงเรียน ถามถึงเพื่อนๆ ของลูกดู ถ้าลูกไม่ตอบ ลองวิธีนี้ดูค่ะ สอบถามทางคุณครูประจำชั้นว่าลูกของเราเวลาอยู่ที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้าง เล่นกับเพื่อน หรือทะเลาะกับเพื่อนคนไหนหรือไม่ แล้วมาช่วยกันแก้ไขปัญหาให้ตรงจุด

บทบาทของพ่อแม่จะช่วยลูกได้อย่างไร 

1. เปิดใจ เปิดโอกาสให้ลูกได้พูดถึงความรู้สึก เพื่อให้รับรู้ว่าลูกรู้สึกอย่างไร 
2. คุยกับพ่อแม่ของเด็กที่แกล้งลูก และครู  เพื่อหาทางออกร่วมกัน 
3. หากิจกรรมที่ให้เด็กๆ ได้ทำร่วมกัน  เช่น พาไปเที่ยวด้วยกัน มาเล่นที่บ้าน เป็นต้น จะทำให้เด็กๆ รู้จักปรับตัวเข้าหากัน เข้าใจกัน 
4. ทางออกสุดท้าย หากเหตุการณ์รุนแรงมาก และอีกฝั่งไม่ได้มีท่าทีสำนึกผิดใดๆ ต้องให้กฎหมายเข้าช่วยปรับพฤติกรรมเด็ก เพื่อเป็นตัวอย่างว่าอย่าไปแกล้งใครรุนแรงแบบนี้ และอาจย้ายโรงเรียนลูกไปในที่ๆ ดีกว่า เป็นทางออกสุดท้าย
5. สร้างกำลังใจ พ่อแม่เป็นแรงสำคัญที่จะช่วยสร้างกำลังใจ สอนเด็กๆ ให้มีความเชื่อมั่น และกล้าปกป้องตัวเองเมื่อถูกรังแก ย้ำกับเด็กว่า 'ถึงเพื่อนคนนั้นจะชอบรังแกหนู แต่เพื่อนคนอื่นกับครูรักหนูมากนะ' แต่อย่าลืมว่าต้องไม่ใช่การยุหรือผลักดันให้หนูตอบโต้ หรือหันมาใช้พฤติกรรมไม่น่ารักเหมือนที่เขาถูกเพื่อนทำนะคะ

หากลูกถูกแกล้งไม่ว่าจะรุนแรงหรือไม่รุนแรงมาก พ่อแม่คือพื้นที่ปลอดภัยของลูก หาทางออกของผู้ใหญ่แล้ว อย่าลืมรักษาจิตใจของลูกเพราะการถูกแกล้งส่งผลกระทบต่อจิตใจเด็กในระยะยาวมากๆ 

นอกจากนี้ อย่าลืมสอนลูกเรื่องการขอโทษ การให้อภัย และการยิ้มนะคะ เพราะจะทำให้ลูกเรามีเกราะป้องกัน "หัวใจ" ตัวเองได้ดีเยี่ยม เขาจะเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่รู้ควร ไม่ควร และเข้าใจความเป็นมนุษย์มากขึ้นว่า ทุกคนสามารถทำเรื่องผิดพลาดได้ แต่เราก็รู้จกการให้อภัย แก้ไข และปรับตัวเพื่ออยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขค่ะ