2 เมนูผลไม้คลายร้อนสำหรับเด็กวัย 9-12 เดือน

ถึงจะเป็นเบบี๋ก็กินของเย็น ๆ ได้นะคะ โดยเฉพาะผลไม้แช่เย็น ได้กินแล้วชื่นใจมาก ๆ ค่ะ นอกจากนี้การให้ลูกได้กินอะไรเย็น ๆ เป็นการฝึกพัฒนาการด้านการกิน ฝึกการเลีย เคี้ยว กลืน และฝึกประสาทสัมผัสลูกด้วยค่ะ 

1. อะโวคาโดสตาร์

ส่วนผสม อะโวคาโดสตาร์

1. อะโวคาโด 1 ลูก

2. กล้วยน้ำว้า 1 ลูก

3. โยเกิร์ต ½ ถ้วย

วิธีทำ อะโวคาโดสตาร์

1. ปั่นอะโวคาโด กล้วย และโยเกิร์ต ให้เนื้อเนียนละเอียด

2. ใส่บล็อกน้ำแข็งแล้วแช่ช่องฟรีซให้พอเย็นเป็นเกล็ด ตักกินเป็นไอศกรีมหรือแช่งแข็งเป็นหวานเย็นก็ได้

2. ไอศกรีมผลไม้สีแดง

ส่วนผสม ไอศกรีมผลไม้สีแดง

1. แตงโมแกะเม็ดออก 1 ถ้วย

2. สตรอว์เบอร์รี 3-5 ลูก

3. เชอรี่แกะเม็ดออก 3 ลูก

4. ราสพ์เบอร์รี่ 3 ลูก

วิธีทำ ไอศกรีมผลไม้สีแดง

1. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เนื้อเนียนละเอียด

2. ใส่ถ้วยกระดาษหรือพิมพ์ไอศกรีม แล้วนำไปแช่ช่องฟรีซ รอจนไอศกรีมแข็งตัว

เมนูง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบที่หาซื้อตามร้านสะดวกได้อีกด้วย แถมอร่อยถูกปากเด็ก ๆ แน่นอน ลองนำเมนูนี้ทำให้ลูกน้อยทานกันดูนะคะ ร้อน ๆ แบบนี้เย็นชื่นใจแน่นอนค่ะ