ส้มตำผลไม้ เมนูเด็กอนุบาล อร่อยได้วิตามินและไฟเบอร์เมนูสำหรับเด็กวัย 3-6 ปี

ลูกอนุบาลก็กินส้มตำได้ แต่แนะนำให้เป็นส้มตำผลไม้รวมที่เป็นเมนูให้ความสดชื่น และได้ประโยชน์จากวิตามิน เกลือแร่ในผลไม้ รวมถึงมีไฟเบอร์สูงที่ช่วยในการขับถ่ายด้วย

ส่วนผสมส้มตำผลไม้สำหรับเด็ก

1. แครอตหั่นฝอย 1/4 ถ้วย
2. แอปเปิ้ลแดงและเคนตาลูปหั่นเต๋า อย่างละ 1/4 ถ้วย 
3. มะเขือเทศราชินีผ่าครึ่ง 5 ลูก 
4. องุ่นแดง (หรือองุ่นเขียวก็ได้) ผ่าครึ่งเอาเม็ดออก 5 ลูก 
5. น้ำตาลปั๊บ 1 ช้อนชา
6. เกลือป่นเล็กน้อย 
7. กระเทียม 1-2 กลีบ 

วิธีทำส้มตำผลไม้สำหรับเด็ก

1. ทุบกระเทียวพอแหลก ระวังอย่าทุบกระเทียมละเอียดมาก เพราะลูกอาจรู้สึกเผ็ดได้
   
   
2. ใส่ส่วนผสมที่เป็นผักและผลไม้ และเครื่องปรุงลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน 
   
   
3. โรยหน้าด้วยเมล็ดทานตะวันและคอนเฟล็กก่อนเสริ์ฟ