Tag: อาหารเด็ก

รีวิวของใช้เด็กและครอบครัว

รีวิวขนมเด็กกลูเตนฟรี Happy Bites อร่อย ประโยชน์เต็ม ๆ จากข้าวหอมมะลิออร์แกนิค

ขนมเด็กกลูเตนฟรี (Gluten-Free Snacks) คือ ขนมที่ไม่มีส่วนประกอบของกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบในข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ และข้าวไรย์ เหมาะสำหรับเด็กที่อาการไวต่อกลูเตน แพ้กลูเตน แพ้ข้าวสาลี รีวิว ...

อาหารเด็ก 6 เดือน –1 ปี

เมนูไข่ อาหารเสริมเด็กวัย 6-12 เดือน

เมนูไข่ อีกหนึ่งอาหารเสริมเด็กวัย 6-12 เดือน ที่เป็นเมนูถ้วยโปรดของเด็กอีกหลายคน เป็นจุดเริ่มต้นโภชนาการที่ดีเมื่อถึงวัยที่ลูกเริ่มอาหารเสริม เมนูไข่ อาหารเสริมเด็กวัย 6-12 เดือน ไข่ทุกชนิดเป็นแหล่งโ ...

อาหารเด็ก 1-3 ปี

แพนเค้กบรอกโคลี ฝึกลูกรักกินผักอย่างแนบเนียน

แพนเค้กดูจะเป็นอาหารง่ายๆ ที่นอกจากจะทำเป็นอาหารเช้าให้ลูกกินแล้ว ยังเป็นของว่างสำหรับทุกคนในบ้านได้อีกด้วย สำหรับเด็กบางคนที่ชอบกินผัก คุณแม่สามารถปรับสูตรแพนเค้กจากแป้งธรรมดาใส่บรอกโคลีปั่นลงไปด้วย ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

เมนูปลอดภัย ลูกชิ้นไก่ปลอดสาร

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเด็กส่วนใหญ่ชอบกินลูกชิ้นกัน แต่ว่าแม่ๆ จะมั่นใจได้อย่างไรว่าลูกชิ้นที่ซื้อมาจากตลาดนั้นจะปลอดภัย 100% เพราะฉะนั้นทำเองก็ได้ค่ะ ไม่ยากเลย ส่วนผสม เนื้อไก่สับ 100 กรัม น้ำตาลทราย 1/2 ช้ ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

ข้าวบรอกโคลีต้านหวัด

บรอกโคลีมีรสชาติหวานกรอบ ทำอาหารได้หลากหลาย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยกรดโฟลิก วิตามินบี วิตามินซี แคลเซียม และเหล็ก ช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันหวัดได้ค่ะ ส่วนผสม ข้าวสวย 1 ถ้วย บร็อก ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

เกี๊ยวนึ่งปลาทู เมนูลูกไม่อ้วน

เกี๊ยวนึ่งไส้ปลาทูเป็นอีกเมนูอาหารว่างเหมาะกับเด็กที่กำลังลดความอ้วนอยู่ (หรือเด็กที่ไม่ได้ควบคุมน้ำหนักก็กินได้) วิธีทำไม่ยุ่งยาก เข้าครัวแล้วเตรียมส่วนผสมกันเลยค่ะ ส่วนผสม เนื้อปลาทูนึ่ง 1-2 ตัว แผ ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

แฮมม้วนไข่ อาหารเช้าง่ายๆ ของเด็กอนุบาล

เชื่อว่าแต่ละบ้านต้องมีแฮมติดเอาไว้ เพราะนอกจากเด็กๆ จะชอบแล้ว ยังเอามาทำเมนูง่ายๆ ให้อิ่มท้องได้ด้วย ส่วนผสม ไข่ไก่ 1-2 ฟอง แฮม 1-2 แผ่น เนยสด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศเชอรี่ สำหรับต ...

อาหารเด็ก 1-3 ปี

ลูกไม่อ้วน...แม่ช่วยได้

Myth อ้วนตอนเด็กไม่เป็นไร โตขึ้นตัวยืดเอง Fact เด็กอ้วนส่วนใหญ่จะยังคงอ้วนจนเป็นผู้ใหญ่ Myth เด็กอ้วนน่ารัก สุขภาพดี Fact เด็กอ้วนมากพุงย้อย มีหลายโรค ทั้งกรนเสียงดัง เบาหวาน ความดัน ขาโก่ง ขากาง ไขม ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

ข้าวยำปลาทูไข่ตู้ม

ปลาทูเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มี DHA โอเมก้า 3 โอเมก้า 6 ไอโอดีน โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส ฯลฯ ที่เป็นประโยชน์ต่อการเสริมสร้างพัฒนาการร่างกายและสมองของเด็กๆ เป็นอย่างยิ่ง ส่วนผสม ข้าวสวย 1 ถ ...

อาหารเด็ก 3-6 ปี

ข้าวผัดมะขือเทศ

มะเขือเทศมีไลโคปีนสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณสวย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย ป้อกันมะเร็งต่างๆ แต่ถ้าจะให้กินมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ ลูกอาจไม่สะดวก เพราะฉะนั้นมาแปลงร่างมะเขือเทศไม่ให้เหลือร่ ...

Tag: อาหารเด็ก

ตั้งครรภ์

พัฒนาการเด็ก

อาหารเด็ก

การเรียนรู้

ไลฟ์สไตล์

ติดตามเราได้ที่