"Triple Burden" เมื่อปัญหาการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญซุกซ่อนในร่างกายที่ดูสมบูรณ์ โดยปรกติแล้วเรามักจะคุ้นเคยกับภาวะขาดสารอาหารในเด็กเล็กที่เรียกว่า Double Burden ซึ่งประกอบไปด้วยภาวะโภชนาการต่ำก ...
5 เมนูอาหารเช้า ที่ทำให้ลูกกินมื้ออื่นก็รอด มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ แต่ละวันลูกควรกินอาหารเช้าก่อนออกจากบ้าน แต่ในชั่วโมงเร่งรีบ แม่ควรเลือกเมนูที่ทำง่ายและใช้เวลาน้อยที่สุด อย่าง 5 เมนูต่อไปนี้ 1. ข้า ...
ลูกน้ำหนักตัวน้อย น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ทำให้คุณแม่กังวลว่าพัฒนาการจะไม่สมวัย การที่ลูกน้ำหนักตัวน้อยอาจมาจากสาเหตุที่ต่างกัน ดังนั้นคุณแม่จำเป็นต้องทราบสาเหตุที่ทำให้ลูกน้ำหนักตัวน้อยเสียก่อน จึงจะหาทา ...