ตับเป็นอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตให้กับเด็กทารกและแม่ๆ ก็มักจะนำมาทำเป็นอาหารให้เด็กวัย 6-8 เด ...
ตำลึงตัวผู้ เด็กเล็กกินไม่ได้ เพราะจะทำให้ท้องเสียจริงไหม? ‘ตำลึง’ ถือเป็นผักที่หาได้ง่าย และมีประโยชน์มาก คุณแม่หลายๆ ...
เมนูมากประโยชน์สำหรับลูกน้อยหัดทานข้าว ขอแนะนำข้าวบด+กะหล่ำดอกต้มสุกบด+แครอทต้มสุกบด+ข้าวโพดอ่อน ใส่นมแม่ หรือเรียกง่าย ...
การเริ่มอาหารมื้อแรกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กทารกวัย 6 เดือนขึ้นไป เพราะการป้อนอาหารที่ดีจะส่งผลให้ลูกมีโภชนาการที่ดี มีค ...
ข้าวต้มบดซุปฟักทอง เมนูสำหรับด็กวัย 7 เดือน จากข้อมูลของกรมอนามัย แนะนำว่าเด็กเล็กวัย 7 เดือนขึ้นไป ควรได้รับอาหารที่ให ...
อาหารสําหรับทารกแรกเกิดที่ดีที่สุด คือ นมแม่ ซึ่งสามารถย่อยและดูดซึมได้ดี แต่หากป้อนอาหารอื่นๆ ให้แก่ทารกแรกเกิด เช่น ข ...
ข้าวบดไข่แดง + ตำลึง อาหารลูกน้อยวัย 7 เดือน ลูกน้อยวัย 7 เดือนสามารถกินอาหารหยาบขึ้นมาเล็กน้อย แต่ก็ยังคงต้องเป็นข้าวบ ...
ลูกอายุครบ 6 เดือนแล้ว สามารถเริ่มอาหารเสริมได้แล้วค่ะ แต่จะเริ่มเท่าไหร่ ยังไง สามารถกินอะไรได้บ้าง และนมแม่ยังจำเป็นอ ...
WHO เตือน อาหารเด็กทารกมีน้ำตาลสูงเกินไป รสหวานเป็นรสชาติที่ติดง่าย ถ้าเด็กๆ ได้กินตั้งแต่เล็ก เมื่อโตขึ้นก็มีโอกาสติดห ...
ข้าวบดบรอกโคลี เมนูผักต้านหวัดสำหรับเบบี๋ บรอกโคลีเป็นสุดยอดผักที่มีคุณค่าทางสารอาหารเยอะมาก ถึงขั้นว่าช่วงที่มีฝุ่น PM ...