ต้องเตือนกันอีกหลาย ๆ รอบเลยนะคะ เพื่อเป็นอุทาหรณ์ สำหรับพ่อแม่ที่ปล่อยให้ลูกเล่นโทรศัพท์มือถือหรือไอแพดเป็นเวลานาน ๆ และเฟซบุ๊ก Fahsai Winnie ได้โพสต์เรื่องราวที่เกิดขึ้นกับลูกสาว ‘น้องวินนี่’ ซึ่งเล่นโทรศัพท์มือถือและไอแพดเป็นเวลานาน จนทำให้อาจทำลายกล้ามเนื้อตา ก่อนต้องเข้ารับการผ่าตัดดวงตา
โดยผู้โพสต์ระบุว่า "ฝากเป็นอุทาหรณ์ สำหรับแม่ ๆ ทั้งหลายที่มีลูกเล็ก ๆ เด็ก ๆ กล้ามเนื้อหัวตายังไม่แข็งแรง ไม่ควรดูสมาร์ทโฟนหรือโทรทัศน์เป็นเวลานาน ๆ หรือบ่อย ๆ เพราะแสงจากโทรศัพท์ ภาพเคลื่อนไหวต่าง ๆ ทำลายกล้ามเนื้อหัวตา ทำให้เด็ก ๆ ตาเหล่ โดยไม่รู้ตัว ปล่อยไว้นาน ๆ เด็ก ๆ จะสูญเสียภาพ 3 มิติ บางคนอาจตาบอดได้
แต่ที่สุดคือความสงสาร เด็กตัวเล็ก ๆ ต้องโดนวางยาสลบ ต้องโดนมีดผ่าตัดตั้งแต่เด็ก ๆ พ่อแม่ครอบครัวยากจะทำใจ ยิ่งไปกว่านั้นคือ ค่าใช้จ่ายค่ะ 100,000 บาทที่เราไม่สามารถปฏิเสธได้ มากกว่านั้นก็ยอม ยังดีที่มีรายได้จากการขายออนไลน์ ตอนนี้น้องวินนี่ออกจากร.พ.แล้วค่ะ ผลการผ่าตัดดีมากค่ะคุณหมอแจ้งค่ะ ขอบคุณครอบครัว และขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ"
ทางรักลูกขอแนะนำ 4 วิธีปกป้องสายตาของลูก เมื่อเล่นแท็บเล็ตค่ะ
1. ให้เวลาลูกเล่นแท็บเล็ตแค่ 2 ชม. ต่อวัน เท่านั้น และต้องพักสายตาทุก ๆ 20 นาที ด้วย
2. อย่าจ้องหน้าจอใกล้เกินไป ให้เว้นระยะห่าง ประมาณ 1 ศอกของพ่อ
3. ปรับความสว่างที่หน้าจอให้พอเหมาะ และห้ามปิดไฟเล่น
4. กินผักผลไม้ที่มีวิตามินเอและลูทีนสูง เพราะมีประโยชน์ต่อสายตา เช่น กีวี่ แครอท ผักโขม ผักคะน้า ผักบุ้ง ตำลึง ฟักทอง และมะละกอ
เพราะเมื่อถึงวัยที่เล่นแท็บเล็ตได้แล้ว เป็นอะไรที่ห้ามยากเรื่องการเรียนรู้ในโลกอินเทอร์เน็ต แต่พ่อกับแม่ก็ต้องรู้วิธีดูแลลูกด้วยวิธีดังกล่าวค่ะ